ダイエット方法

ダイエット方法

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-12-08

9-07

こんばんは 今日は昼寝でもしようという気はなかったけど、 知り合いと喧嘩して、1日部屋にヒッキー。 なんかニート生活をしている訳でありますが・・・ ITコーディネーターをとる人がいるらしく…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-12-03

9-05

昨日は久々にぐっすりねれました。 最近、ビュッフェスタイルのレストランが増えていますよね。 自分でいくらでも食べたい量だけをとって食べるというスタイルが 人気となっているようです。 …

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-11-29

9-03

オハヨウですー 今日は寝不足です。 いきなりだけど、読者様なにか目標とかってあります? パパとおととい話していて、なにか目標を持って 見ようかなって思ってるところです。 たとえば、あん…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-11-28

9-02

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 「鳥肌が立つ」という感覚。 この「鳥肌感」は不快な時と快感な時の両方感じるものですね。 例えば、自分の心にずっしり響く音楽を聴いたとき…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-11-27

9-01

今日、会社の14時休みに入ったファミレスで こんな光景を見ました。 レジに近い通路横がボクの席だったのですが、 母親と2歳と4歳くらいの兄弟がレジに向かっていて、 先に子供が歩いて…