ダイエット方法

ダイエット方法

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-20

9-03

おはようございます!(´・∀・`)ノ 朝からちょっとイライラモードです。 我が家の子どもは、本当によく物をなくすんですよねー。 家が汚いの前に、学校においてくると言うか、学校ですでに な…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-18

9-02

シェイプアップのために 肉体を動かしたり、 体操したりする習慣はとても大切ですが、 同時に運動した後のご飯管理も ダイエットには大切です。 体操で鍛えた筋肉を効率よくつけるために…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-17

9-01

オレの知っている祖母は、 痴呆症で、物忘れだけではなく、徘徊もした。 まるで赤ん坊のようだった。 介護に興味のある私にとって、 祖母のお世話をするのは経験となった。 一緒にお金を…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-08

9-08

皆様おはようですー 今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 最近ちょっと気になることがあるんですよね。 我が家は犬を飼っているんですが、突然吠えて 玄関に行くことがよくあって。 夜…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:17-12-23

9-02

家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪ 今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。 おとなしく過ごそうとダラダラしています・・・ というのも、母が最近ダイエット紅茶飲んで ヨガやスタイル…