体重で悩んでいるならダイエット - リバ ウンド

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体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-4-17

9-06

今では少なくなりましたが、 私がお子さんの頃、 駄菓子屋さんって、街のあちこちにあったんですよね。 わたしは駄菓子屋さんに恵まれていて、 家から歩いて5分以内のところに3軒もありま…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-4-10

9-03

読者様は 「国立病院ダイエット」というシェイプアップ法を、 聞いたことありますか? これは、 パプアニューギニアの 肥満治療を行なっているクリニックが提唱したという説や パプア…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-3-26

9-08

みなさんどーも♪ 今日は久々に筆が進みそうです。 一週間前友達と、岩盤浴とエステ♪ 久々に自分をいたわってきたんだけど・・・顔をマジマジ見て 思ったこと・・・。 2KGくらい太ってない…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-3-03

9-10

文部科学省は 「早寝早起き10時ごはん」国民体操というものを推進しています。 「早寝早起きあさの食事」の子どもは、 規則正しい生活を送ることができ、 ひいては健康につながるという趣…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-2-05

9-01

皆様は ホメオスタシス効果って知っていますか? 減量を始めると、 誰にでも 一時的に体重が減らないという停滞期が訪れてきます。 その停滞期の原因として考えられているのが、 …