体重で悩んでいるならダイエット - 体脂肪

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体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-4-20

9-07

こんにちは~。 ヒールの高い靴は、スニーカーなどに比べると 体質に掛かる負担が意外に大きくなります。 ヒールの高い靴で歩き回ると、足が痛くなったり、 いつもより疲れてしまいませんか…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-3-19

9-06

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ 寒い寒いと思っていたら、熱が…。 今日は1日大人しく寝ていようと思っています。 せっかくの休みだから、太郎が函館に 行くとかで、ついていこうと思って…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-3-10

9-02

息子の頃、 わたくしは妹に嫉妬してました。 小さい頃のいもうとはとっても可愛いかったのです。 姉貴が言うのもなんですが、超キュート! しかも、恥ずかしがりで、人見知りで、泣き虫。 …

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-2-17

9-05

こんにちわですー 午後から、今日は友達に会ってきます♪ 看護師をしていたので、なかなか日勤・夜勤とで会う暇もなかった けど、辞めるらしい・・・。 と言っても、しばらく。 ITコーディネ…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-31

9-09

ダイエット中は、 食事に使われている食材に気をつけるべきですが、 味付けも大切なんですよね。 減量と味付け… あまりピンとこないかもしれませんが、 意外とあなどれないんですよ! …