体重で悩んでいるならダイエット - 体重

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体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-2-07

9-02

ボクは去年引越しをしました。 はっきり言って、すごく不便なところです。 駅からも遠いし、 バスは17時の7時台には最終が行っちゃうし、 コンビニも半時間くらい歩かないと行けません。…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-25

9-06

皆様おはよー 今日は寝不足です。 最近上の人の騒音で寝れない時があって… 疲れてしまいます。 うるさくなる前に寝ようって思うんだけど、子どもなら まだしも若い夫婦?の喧嘩で、夜中2時とか…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-24

9-05

パパが他界してから10年以上、 ボクはお母さんと二人で暮らしています。 ママは今78歳… 腰痛を持っていたり、高血圧などの薬も手放せません。 どんな元気な人間でも、やはり、寄る年波…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-08

9-08

皆様おはようですー 今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 最近ちょっと気になることがあるんですよね。 我が家は犬を飼っているんですが、突然吠えて 玄関に行くことがよくあって。 夜…

体重で悩んでいるならダイエットブログ:18-1-01

9-05

メタボリックシンドロームのリスクが上がっていけば、 医師はもちろんダイエットを勧めます。 しかし医師の言う「減量」は体重を減らすことではなく、 内臓脂肪を減らすことを指しています。 …